❤️HerraLab · Salud y bienestar

Riesgo cardiovascular orientativo

Entrega una orientación de riesgo cardiovascular basada en factores clínicos y hábitos declarados.

Resultado explicadoDatos editablesUso gratuito

✎

Ingresa los datos

Completa o ajusta los valores según tu situación.

EdadEdad actual expresada en años cumplidos. Se utiliza para ajustar los rangos o fórmulas aplicadas en riesgo cardiovascular.

SexoSelecciona la opción utilizada por la fórmula de riesgo cardiovascular. Se emplea únicamente para aplicar los coeficientes o referencias correspondientes.

Presión sistólica mmHgPresión arterial sistólica: valor superior de la medición, registrado cuando el corazón se contrae. Ingresa una medición reciente y tomada correctamente, no un promedio inventado.

Colesterol total mg/dLCantidad total de colesterol en sangre informada por el laboratorio. Debe expresarse en mg/dL y analizarse junto al HDL y otros factores.

Colesterol HDL mg/dLColesterol HDL, conocido como colesterol protector. Un valor bajo puede aumentar el riesgo cardiovascular; utiliza el resultado de un examen de laboratorio.

TabaquismoIndica si existe consumo actual de tabaco. Es un factor relevante de riesgo cardiovascular, incluso con otros valores normales.

DiabetesSelecciona si existe diagnóstico de diabetes. No uses una sospecha sin evaluación clínica.

Perímetro cintura cmMide horizontalmente el perímetro de la cintura con una cinta, sin apretar y al final de una respiración normal. Complementa indicadores que no muestran dónde se concentra la grasa.

Importante

Ingresa datos reales de tu situación. El resultado es una estimación orientativa y explica los supuestos utilizados.

↗

Resultado

Revisa la cifra principal, sus componentes y la interpretación.

◎Aún no hay un resultado

Completa los datos y presiona calcular.

Resultado principal$0

Detalle 1-

Detalle 2-

Detalle 3-

Detalle 4-

Cómo interpretarlo

Guía profesional

Comprende la herramienta antes de decidir

Una explicación aplicada para saber qué mide, cuándo utilizarla y cómo leer correctamente sus resultados.

❤️

Qué es

Ordena factores que pueden aumentar el riesgo cardiovascular.

Para qué se utiliza

Sirve para visualizar factores modificables y motivar controles.

Cómo se calcula

Asigna un puntaje educativo a edad, presión, colesterol, tabaquismo, diabetes y cintura.

◎

Cómo interpretar el resultado

Un resultado alto no predice por sí solo un evento; indica que conviene una evaluación clínica formal.

Diccionario aplicado

Conceptos que necesitas comprender

Presión sistólica: Valor superior de la presión arterial.
HDL: Colesterol asociado al transporte reverso; valores bajos pueden aumentar riesgo.
Obesidad abdominal: Acumulación de grasa estimada mediante cintura.

↗

Ejemplo práctico

Una persona fumadora con presión elevada puede acumular riesgo aunque su colesterol total sea moderado.

⚠ Límites y precauciones

No usa una escala clínica validada completa ni incluye todos los antecedentes y exámenes.

Respuestas claras

Preguntas frecuentes

Información específica para interpretar mejor esta calculadora, evitar errores comunes y tomar decisiones con más contexto.

Guía práctica

1¿Este resultado es un diagnóstico?

No. Es una orientación educativa basada en factores de riesgo frecuentes y no reemplaza controles médicos ni exámenes clínicos.

2¿Qué variables suelen aumentar más el riesgo?

Edad, presión alta, tabaquismo, diabetes, colesterol alterado y obesidad abdominal suelen ser factores especialmente relevantes.

3¿Qué hago si aparece un riesgo alto?

Tómalo como una señal para consultar a un profesional, confirmar valores y revisar hábitos, tratamiento y seguimiento.

Sigue explorando